Porque Sofrer é Fácil! Quero Ver é Ser Feliz!

A inspiração desse texto mais uma vez sai dos meus clientes, amigos e família. Família sim, pois psicólogo é de carne e osso e também tem problemas como todos. Na realidade, sai da falsa sensação de segurança que às vezes a infelicidade traz. Para ser mais claro, do equilíbrio que algumas pessoas alcançam na doença […]

Como identificar que tenho Síndrome do Pânico? E como devo tratar?

Atualmente encontrar pessoas com Transtorno do Pânico tem sido algo muito comum. Quem não tem um amigo que tenha passado por isso?  Estudos estimam que cerca  de  1,5 a 3,5% da população sofrerão esse transtorno durante a vida. A maioria dos pacientes de pânico primeiramente vão parar na atenção primária ou emergências dos hospitais, onde […]

As doenças que mais venderão em 2012

Tomei a liberdade de reproduzir na íntegra a matéria de Martha Rosenberg publicada no site outraspalavras.net. Acho importante entender que acima de tudo a indústria farmacêutica é uma máquina que como qualquer empresa de capital aberto tem que gerar lucros crescentes para os seus acionistas.  A sua principal arma é o marketing e a sede […]

Banana – O antidepressivo natural!

Se você gosta de banana, tem agora mais um motivo para comê-la. Estudos comprovam que a banana tem uma substância chamada triptofano que é o aminoácido precursor da serotonina, aquele neurotransmissor que nos traz o bem estar e alegria. Sem triptofano a produção dessa substância é insuficiente. O triptofano, conhecido também como 5-HTP (5-hidroxitriptofano), é […]

Depressão Causas

Segundo o último relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS), a Depressão é mais comum no sexo feminino, estimando-se uma prevalência do episódio depressivo em 1,9% no sexo masculino e 3,2% no feminino. Ainda sobre prevalência, esse órgão da ONU reporta que 5,8% dos homens e 9,5% das mulheres passarão por um Episódio Depressivo num […]