Acabe com a ansiedade e depressão com Yoga!
Baixos níveis cerebrais do neurotransmissor GABA são freqüentemente encontrados em pessoas com depressão. Antidepressivos, eletroconvulsoterapia, e agora yoga, ao que parece, pode impulsionar o GABA. A pesquisa preliminar fora do Boston University School of Medicine e McLean Hospital da Universidade de Harvard descobriram que indivíduos saudáveis ??que praticaram yoga por uma hora tiveram um aumento […]
Artigos na Mídia
Você é vítima ou protagonista? No programa conexão futura apresentado por Cristiano Reckziegel, entrevista com o psicólogo Eduardo Drummond, o administrador Fabio Zugman e a advogada e Jornalista Valéria Wright falando sobre a questão de ser vítima ou protagonista na vida. Canal Futura – 21-03-2014 Assista aqui: Você é vítima ou protagonista? Sua empresa está preparada? […]
E agora? Deu branco!
Você estudou durante meses para fazer aquele concurso ou aquela prova, estava bem preparado, mas na hora “h”, as pernas tremiam, as mãos suavam, aquela dor de barriga, aquelas múltiplas idas ao banheiro, e de repente as matérias que você achava que sabia somem da mente. O resultado no final não é aquele que você […]