Psicoterapia

Às vezes, em nosso dia a dia, nos vemos em situações de conflito interno, desequilíbrios físicos emocionais ou perdas em que temos dificuldade de equacionar, mesmo com a ajuda de amigos ou parentes.

Essas situações podem variar desde crises existenciais, crises no trabalho e relacionamento, perdas de familiares ou relacionamentos, desequilíbrios psíquicos que nos impedem de gozar uma vida de plena satisfação afetando também nossos amigos e familiares.

Muitas vezes, sentimos a sensação de que perdemos as rédeas de determinda situação ou de nossas vidas, ou estamos com uma carga maior do que podemos aguentar, seja no trabalho, na família, na vida pessoal ou amorosa.

Situações que por estarem mal resolvidas ou que precisam de auxílio de um profissional, gastam uma energia enorme no nosso dia a dia e nos impedem de caminhar.

Esse processo de desequilíbrio biopsicosocial afeta nossa qualidade de vida refletindo-se no nosso corpo e diversas vezes em ações não benéficas a nós mesmos, como por exemplo: irritação, excesso de comida, álcool, compras em excesso, tabagismo, estresse, depressão, distúrbios sexuais, dores crônicas, somatização de doenças e etc.

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), “saúde é um completo estado de bem-estar físico, mental e social e não meramente a ausência de doenças”. Na realidade, a saúde caracteriza-se pela sensação de ter uma vida agradável, pela sensação de acordar com vontade de viver o novo dia que chega e ter mais um dia de realizações, ou seja, a sensação de ter uma vida plena.

Acima de tudo, consciência de estar atravessando uma vida plena e equilibrada com energia e saberdoria para conviver com seus altos e baixos, suas alegrias e tristezas, mas com a sensação de que a vida pode ser “uma viagem agradável e imperdível”.

Nós psicólogos, através do trabalho terapêutico em conjunto com o cliente, objetivamos ajudar as pessoas a transformarem suas vidas em algo mais satisfatório e de maior qualidade. Nunca é tarde para começar. Todo momento é hora de recomeçar.à