Felicidade – O ingrediente indispensável numa dieta de emagrecimento
14/10/2011
Na hora de emagrecer, muito se fala em dieta, remédios, queimar calorias, mas pouco se fala em estresse e bem estar. Na realidade, para que
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Banana – O antidepressivo natural!
24/09/2011
Se você gosta de banana, tem agora mais um motivo para comê-la. Estudos comprovam que a banana tem uma substância chamada triptofano que é o
EMDR: tratando ansiedade, depressão e traumas
15/09/2011
O QUE É EMDR? EMDR – Reprocessamento e Dessensibilização através de Movimentos Oculares (Eye Movement Desensitization and Reprocessing) O EMDR é um método revolucionário criado pela
Psicoterapia para Estrangeiros
10/09/2011
A mudança de um país para outro pode ser uma experiência fascinante e recompensadora. Entretanto, muitas vezes o impacto dessa mudança brusca de cultura, da
Psicoterapia Individual
01/09/2011
As vezes, em nosso dia a dia, nos vemos em situações de conflito interno, desequilíbrios físicos emocionais ou perdas em que temos dificuldade de equacionar,
O que é Terapia Cognitivo-Comportamental?
29/08/2011
A Terapia Cognitivo-Comportamental é assim chamada porque suas técnicas visam a corrigir erros habituais do pensamento. Apesar de ter sido inicialmente desenvolvida para o tratamento
Insônia, estresse e qualidade de vida
20/08/2011
Um dos principais motivos que levaram a inspiração desse artigo foi à quantidade de pessoas que reclamam no dia a dia que tem sofrido de
Transtornos Alimentares
14/08/2011
Ninguém se assusta quando ouve uma adolescente magricela recusar uma mordida no sanduíche da amiga dizendo estar de regime. O uso indiscriminado de inibidores de
Bom humor e a saúde
25/07/2011
Não fumar, alimentar-se equilibradamente, evitar carnes vermelhas e gordurosas, praticar exercícios físicos regularmente, dormir número satisfatório de horas, ter a vida regrada, não cometer exageros
Hipertensão Arterial e Arritmia Cardíaca
07/07/2011
O ritmo alucinante da vida de hoje, a transitoriedade das coisas, das pessoas e dos valores, a valorização do bem material, o individualismo crescente, a
Estresse
20/06/2011
Há autores que definem a era moderna como a Idade da Ansiedade, associando a este acontecimento psíquico a agitada dinâmica existencial da modernidade; sociedade industrial,
Depressão Causas
02/06/2011
Segundo o último relatório da Organização Mundial de Saúde (OMS), a Depressão é mais comum no sexo feminino, estimando-se uma prevalência do episódio depressivo em
Disfunção Erétil
27/04/2011
A Disfunção Erétil, antes conhecida por impotência, é a incapacidade de se obter ou manter uma ereção adequada para a prática da relação sexual. Não
Síndrome do Pânico
04/04/2011
O Distúrbio do Pânico habitualmente se inicia depois dos 20 anos, é igualmente prevalente entre homens e mulheres, portanto, em sua maioria, as pessoas que
A grama do vizinho
23/03/2011
por Marta Medeiros Ao amadurecer, descobrimos que a grama do vizinho não é mais verde coisíssima nenhuma. Estamos todos no mesmo barco. Há no ar
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